Баганаевой
в потоке и быть эффективным
Коучинговые и письменные практики для
достижения внешнего успеха и внутренней уверенности
Курс поможет вам:

Выйти из состояния тревоги и смятения
Ощутить доверие к себе и своим решениям
Распознать свои истинные желания
Разобраться в делах и расставить приоритеты
Поставить вдохновляющие цели и начать
к ним двигаться
Получать результаты и гордиться ими
Ваши результаты за 3 недели
тревоги Как управлять своим состоянием, чтобы переходить из смятения
к покою, из хаоса к порядку,
в душе и в мыслях.
и своим решениям Вы приведете в порядок свою рутину. Расставите приоритеты, найдете мотивацию заниматься ежедневными делами.
в список дел. Научитесь справляться с естественным дискомфортом
и обретете радость для жизни
и устойчивость к проблемам.
потока Как оставаться верными себе, даже когда мир меняется: кризисы, эпидемии, трудности. Вы будете двигаться в потоке, несмотря
и вопреки.
в себе энергию и мотивацию
к достижению новых вершин.
Как проходит тренинг:
- Вы получаете доступ к закрытой обучающей платформе
- Вам открывается доступ ко всем материалам: видеоурокам, аудиолекциям и инструкциям
- Выполняете задания: письменные практики, медитации и упражнения
- Проходите тренинг в удобное для вас время
- Смотрите записи вдохновляющих вебинаров Анны Баганаевой
Для прохождения курса
вам потребуется
- Любой гаджет
с доступом в интернет - Тетрадь А4, блокнот и ручка
- Всего 40 минут в день на просмотр уроков и практику

Автор и ведущая курса –
Анна Баганаева
Мне 42 года, живу в Екатеринбурге, у меня есть дом, сын, мужчина и коты.
Я сертифицированный лайф-коуч, руководитель «Академии текста», автор курсов по писательскому мастерству, издатель книг и блогер.
Письменные практики я открыла для себя 10 лет назад, и с тех пор работаю с ними ежедневно.
Это удивительный инструмент, который помогает мне разобраться в любой задаче и найти эффективное решение. Это способ прикоснуться к душе, поговорить с собой, ощутить поддержку свыше и вдохновение.
Я разработала собственный метод письменных практик, совместив в нем коучинговые инструменты и творческие приемы. 3000 выпускников писательских курсов «Академии» и 500 участников тренинга «Напиши свою жизнь» в полном восторге от письменных практик и говорят, что это лучший инструмент для работы с собой и достижения изменений в жизни.
«Напиши свою жизнь» –
курс, который помогает развить осознанность и внимательность к себе, расставить приоритеты,
увидеть новые возможности, стать эффективнее и жить в потоке.
Читайте отзывы о курсе!
Аня! Сердечно благодарю тебя за это теплое пространство, которое было здесь создано! Этому помогали и голосовые задания, и такие искренние и откровенные участниц, и фантастические Сашины медитации... а твои обратные связи с ответами на вопросы меня вообще пробивали на слезу... Как-то все было мягко, бережно, по-настоящему, по-живому. С душой. Обнимаю. Люблю. Благодарю!
P.S. Чуть не забыла.. Рекомендации! Безусловно – ДА!!!
Перфекционистам и достигаторам; оказавшимся в кризисном периоде (возрастном или ситуационном); ищущим свой путь. Этим категориям особенно будет полезно, а так вообще – всем, кто хоть иногда задумывается «а куда я живу».
Результат превзошел все ожидания. По-моему, выход из круга состоялся. Теперь – только вперед! Я даже выдохнула и успокоилась немножко. Когда появляется ясность, и жить становится легче. На курсе мне понравилось все!!! Это правда. Практики волшебные. А Анина обратная связь? А Сашины медитации? Со мной происходила самая настоящая магия!
Фрирайтинг уже плотно вошел в мою жизнь. Но есть у меня намерение повторять все практики. Курс полезен всем, однозначно. Особенно тем, кто запутался, не видит выхода или просто не хватает ресурсов.
Мне понравилось увидеть себя в будущем, такой уверенной и сильной, при этом женственной и нежной. И мое животное мне в помощь. Обязательно буду продолжать фрирайтинг. Это мощное орудие.
Рекомендовать курс буду обязательно. Хотя огорчает тот факт, что мало кто хочет работать над собой. Все ждут пряников с неба. Благодарю, Анна!
Что получила в итоге. Я подняла себе самооценку. Что я все еще могу выполнять планомерно определенные действия, которые дают мне свободу. Что я не только домохозяйка, которая иногда и в творчество немного, но и полноценная живая личность с шевелящимися мозгами. За это спасибо. Люблю это рукоблудие ручкой по бумаге, теперь оно снова вошло в привычку. Мне этого не хватало. Особенно, когда пишешь по делу. Мне понравились системность, режим, четкость заданий. Ну, и то, что рука моя знает меня лучше. Буду обращаться теперь к ней за советами чаще. Медитации, конечно. После поста в инстаграм меня стали спрашивать о курсе. Получается ли теперь, что у меня вышел продающий текст?!)) Забираю с собой фрирайтинг, обновленное колесо, почаще сбрасывать лишнее и дневник успеха. Норм такой багаж.
Рекомендовать курс готова, я знаю людей, кому это точно может понравится. Он полезен тем, кто тоже любит копаться в себе или нуждается в этом, кто хочет писать, кто не знает, как к себе подступиться.
Всем спасибо!
Этот курс для меня вообще не про писательство оказался. Дисциплина, эмоциональная разгрузка, структуризация, общение, уравновешивание, успокоение. Мне понравился этот новый опыт. Я не думала, что смогу фрирайтить, не прочувствовала изливаний подсознания, но точно стало легче выражать себя. Понравилось держать себя в ритме с практиками. Анин голос волшебный, думаю, что подгрузилась ее сила и любовь к людям. Фрирайтить буду и дальше. Это помогает дальше в общении с людьми, написании постов, работе не тратить уже время-силы на эти мысленные диалоги, поиски и рассуждения.
Этот курс будет полезен тем, кому нужно разгрузить голову, привести в порядок мысли, понять, что они хотят, увидеть свои страхи и ограничения.
По итогу курса я сделала для себя архиважное открытие – все есть во мне самой, и сила, и воля, и способности. Я физически теперь это чувствую! Результат превзошел мои ожидания – на курс я шла больше из-за писательского влечения. А оказалось, все гораздо глубже и важнее для моей жизни. На курсе понравились больше всего практики: фрирайтинга – кайфово ощущать лекарем самого себя. Колесо баланса – с выводами и планированием, с пошаговым продвижением. Твои, Анна, вебинары – полезно, проникновенно и очень мудро.
В «большую жизнь» я забираю с собой все. Потому что мне откликнулись все практики. По наитию буду делать. Обязательно в моей аудиокопилочке теперь Сашин голос. Это вишенка на всем моем бумажном торте)
Понравилось мое отношение к заданиям, честно не думала, что меня хватит и на неделю. Но кто молодец? Я молодец! Понравился твой аудиоответ на наши вопросы – это действительно для каждого из нас. Понравилась подача материала.
Курс я рекомендовала бы каждому из своего окружения. Но! Кто захочет, тот сам найдет и придет. У меня столько раз было, слышала восторженные отзывы, шла на страницу к человеку – не мое. Кто-то просто не услышит моих слов, и это тоже нормально. Конечно же, я расскажу о тебе и о Саше. С благодарностью от меня.
Стоимость курса –
3570 рублей
В программе:
- Доступ к обучающей платформе
- Материалы курса
- Записи вебинаров Анны Баганаевой
- Доступ к материалам после окончания курса – 1 месяц